[宝宝] 二宝干扰大宝的睡眠(作息如何调整)

楼主: keroceroppi (桑尼妈妈)   2016-10-24 21:38:23
家中概况:
晚上全家一起睡主卧,大宝二宝各睡自己的床
爸爸常常要值班及夜归(不能算人力)
大宝(女)3y 二宝(女)15m
大宝一直是一个难以入睡的孩子,
我们苟延残喘到了她两岁半终于有出运的感觉(在旁边唱歌陪睡就好)
被妹妹吵醒其实会很温柔的起床看看再试着自己睡着
二宝一生下来就是天使宝,
出生没多久一放到床上就可以自行入睡,
虽然一直没有睡过夜但是喝完夜奶倒头就睡不用哄
我们家原本的作息就是建立在二宝可以自行入睡这点上
1900开始进主卧说故事培养睡觉情绪
2000二宝喝奶,喝完倒头就睡(此时大宝在客厅看书)
我哄完二宝出来会有一小段大宝的个陪时间(我会再陪她看两三本书)
2030大宝进主卧睡觉
但是这一个星期以来,二宝在喝完奶之后一定要妈妈抱睡
抱一抱睡着放到小床又尖叫爬起来的过程要反复五六次
哄睡的时间拖得很长,常常超过一两个小时
常常还在哄二宝(他还在边尖叫边哭),大宝也跟着哭因为自己看书看太久
或者二宝还没睡着,大宝就已经累了想睡觉,进房间却被反复吵醒
不管我怎么减少白天的午睡时间或是增加活动量,晒太阳,
都无法像从前一样一喝完奶就昏倒睡着(妈妈觉得好难过)
而且大宝也因为睡前的个陪时间被妹妹哭闹给侵占,白天依附妈妈的行为更明显.
请问有经验的版友们会建议我怎么修正两个孩子的睡前仪式呢?
我主要是觉得对大宝非常抱歉...
在我一打二哄睡的时候
原本很温馨的个陪时间没有了,
变成他躺在床上听我们哄妹妹睡觉,还要反复被妹妹的尖叫吵醒
而为了缩短午睡时间,原本下午大宝还有一段一个小时的个陪也被取消...
在这边先感谢各位版友的建议!

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