地点(必写):高雄
网志版图多心得:https://goo.gl/jNFMIy
距离坐月子的日子已经过了一段时间
想想当初在网络看月子餐试吃文
每家月子餐口味与送餐服务都有所不同
而我理想的月子餐是要"清淡 营养 热腾腾"
于是看了众多高雄月子餐试吃文
再加上本身要在生安生产
于是筛选过后就决定来肯度试吃看看
结论是个人很满意
而试吃很早就已经写好了
配合其中连续五日的月子餐出餐记录一起写一篇
感觉比较能完整了解月子餐的内容
试吃环境介绍
肯度就在生安妇产科医院的旁边
本身除了有做月子餐外
同时也是一家餐厅
供应的餐点其实都还满养身的
不过这不是本次的重点
只是要说明试吃时
是在餐厅内的坐位用餐囉
环境还满舒适的
==============试吃餐点介绍==============
试吃餐点一次的收费是$???
但如果试吃后决定要预约它们的月子餐
那本次的试吃就是免费
而试吃的餐点就是当天该时段要出餐的月子餐
所以吃到的内容就是最真实的状况
因此每个人去试吃时的餐点内容也会不一样
下面介绍我们试吃的内容：
菜单：燕麦饭、芥兰猪肉、罗勒鲷鱼湖鲷、皇宫菜、杜仲牛蒡软骨汤、月子水、甜汤、水
果
https://pic.pimg.tw/inonat/1460990811-2231203163_n.jpg?v=1474903963
燕麦饭
https://pic.pimg.tw/inonat/1460990812-201830335_n.jpg?v=1474903963
芥兰猪肉
https://pic.pimg.tw/inonat/1460990813-4165899772_n.jpg?v=1474903963
罗勒鲷鱼湖鲷
https://pic.pimg.tw/inonat/1460990813-4147754848_n.jpg?v=1474903963
皇宫菜
https://pic.pimg.tw/inonat/1460990813-1676441224_n.jpg?v=1474903963
杜仲牛蒡软骨汤
https://pic.pimg.tw/inonat/1460990811-3298817028_n.jpg?v=1474903963
月子水
https://pic.pimg.tw/inonat/1460990815-408289475_n.jpg?v=1474903963
甜汤
https://pic.pimg.tw/inonat/1460990815-3297254822_n.jpg?v=1474903963
水果
试吃心得&价格
试吃会提供当天该时段实际出餐的餐点内容食用
这样比较能接近真实的情况
整体来说没有过多的调味
吃进去的味道都是食材的原味
满家常的
每餐除了三道菜以外
也会附上补汤、月子水
补汤届时坐月子时可以依状况调整
比如想发奶的话可以请他们准备帮助发奶的补汤
或想退奶的话那他们也可以避开发奶食物
改提供单纯调养身体的
可依个人状况调整 满有弹性的
整体来讲我觉得他们的服务不错
非常可以根据身体状况微调
但因为我之前吃过别间的
不论是餐点内容的诚意跟口味
我觉得都可以再进步
然后饭后甜点跟水果也是固定会提供
随每餐提供不同的甜点水果
所以如果想吃比较"油"或"重口味"的月子餐
那看到这边就不用往下看
可以准备挑选下一家了 XD
而价格部分
一日是1300元 订购天数越长会便宜一些
以我订购20天为例是25400元
另订购天数较长会赠送一些优惠
以我为例是赠送帮助泌乳的按摩卷
大致上介绍到这边囉
以下五日出餐记录供有需要的朋友参考囉
希望对大家有帮助!!
==============五日出餐全记录==============
以下提供连续五日出餐内容与菜色参考
https://pic.pimg.tw/inonat/1474903927-207143054_n.jpg
Day 1 午餐
养生饭、花雕迷迭香鸡腿、葱烧海石斑、时蔬、麦冬红茄食斑锅、南瓜山药甜汤、杜仲首
乌茯苓茶
https://pic.pimg.tw/inonat/1474903927-2883250528_n.jpg
Day 1 晚餐
养生饭、葱烧土魠/鲜鱼、南瓜控肉、时蔬、黄精益智鸡汤、巴珍海鱼豆腐汤、美人茶
https://pic.pimg.tw/inonat/1474903930-1509205861_n.jpg
Day 2 早餐
猪肉炒面/青菜、美人莲子鸡汤、哺乳茶
https://pic.pimg.tw/inonat/1474903928-4184310607_n.jpg
Day 2 午餐
养生饭、三杯鲜鱼、麻油红枣鸡、时蔬、九龙滋肾汤、黑芝麻黑木耳、桂圆红枣茶
https://pic.pimg.tw/inonat/1474903930-1595555999_n.jpg
Day 2 晚餐
养生饭、照烧肉排、咸酥金梭鱼、时蔬、养生药膳葛根鸡汤、安神利水尾骨汤、黑枣黑豆
杜仲
Day 3 早餐
广东粥、南瓜/时蔬、雪梨润肺鸡汤、哺乳茶
Day 3 午餐
养生饭、菌菇海参蒟蒻、红烧花生猪脚肉、时蔬、青木瓜草鱼汤、茯苓紫米黑糖粥、美人
茶
Day 3 晚餐
养生饭、麻油鲍菇腰花肉片、肉末蒸蛋/青花菜、时蔬、四物菱角炖排骨汤、川芎白芷鱼
头汤、杜仲首乌茯苓茶
Day 4 早餐
香椿鲜菇鸡肉饭、时蔬、味增塔香鱼汤、哺乳茶
Day 4 午餐
养生饭、葱爆牛肉、炙烧挪威比目鱼、时蔬、烧酒何首乌鸡汤、酒酿芝麻汤圆、茯苓利水
饮
Day 4 晚餐
养生饭、香草果仁鲑鱼排、补血地黄鸡腿、时蔬、升麻葛根龙骨汤、补血当归鲜鱼汤、麦
门冬养肝茶
Day 5 早餐
焗烤意大利面、巧达汤、哺乳茶
Day 5 午餐
养生饭、无锡排骨、清蒸海石斑、时蔬、麻油海带葛根鸡汤、冰糖红枣炖银耳、养肝茶
Day 5 晚餐
养生饭、葱烧鸡腿丁、上汤高丽菜卷、时蔬、补肾首乌鲜鱼汤、药炖栗子排骨、安眠好睡
茶