宝宝现在一岁三个月了
母奶只剩一天1～2餐各约200ml“偶尔母奶不够补配方”
宝宝六个月大去打预防针时
医院卫教就提醒爸妈要注意宝宝副食品中“碘”的补充
说不然会影响甲状腺正常功能
于是我开始会刻意在宝宝食物中加入海带，昆布，海苔等碘含量高的食材
可是却不知道到底该让宝宝吃多少份量以及几天吃一次？
又怕太多又怕太少
就凭感觉保守地一点点添加
问过医生，却回答我就每天让宝宝吃一点含碘盐
（当时宝宝才7个月？？）
请问各位妈妈都是怎么做的呢？
问过身旁的妈妈朋友，都说没刻意补充
但我承认我是个有点偏执狂的妈妈
宝宝一岁之前的副食品份量我都是用秤的
现在秤不出碘含量，我好焦虑
各位妈妈都有经常帮宝宝补充碘吗？