我女儿现在8个多月
从吃副食品开始就渐渐有便秘问题
现在处于不便便或山羊便或便卡在肛门口的状态
平时副食品一定会有菇类，秋葵，黑木耳这类顺畅食材
易便秘食材也会尽量不给
目前饮食是早晚奶210&240ml
副食品两餐如果正常的话一餐吃150～180ml(会加半茶匙到一茶匙的油)
副食品比例是粥:菜:肉 3:2:1
(例如 粥80 南瓜25 青菜25 肉30)
水一天大概喝60～70ml
木瓜、奇异果、红龙果、熟香蕉、水梨、黑枣汁对她通通没效
医生看过好几次
每次都是被灌甘油然后再开软便剂
最近发现只要吃软便剂她食欲就不好粥只吃三口
停药就胃口恢复正常但又开始便秘
这种无止尽的便秘妈妈好苦恼啊
比我自己便秘还烦
请问有没有长效终止便秘的办法啊？