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以下纯文字
为什么会想做马铃薯起司球
因为~~~~~
营养满分+小人好爱!!!!
礼拜一去costco买了马铃薯 土司 低脂起司
这些单吃都会觉得好无聊
(而且会腻~光想就觉得很饱)
完成后
米言可是一颗接一颗的呢!!!
妈妈我真的是太厉害了
(还自夸!他们也不太挑食好吗??)
食材及份量:
马铃薯切丁 2碗
土司 3片 (去边切丁)
鲜奶 50cc
低脂起司 2片
做法:
step1.先将马铃薯削皮切丁之后用电锅蒸熟
step2.马铃薯放到不烫手后用手捏碎
step3.加入鲜奶再揉一下
step4.再加入土司揉匀
step5.揉成球状每颗约兵乓球大小
step6.每颗平均放上起司片
烤箱时间及温度
150度C 15~20分钟
出炉后就是香香又好吃的马铃薯起司球喔!!!!
土司切下来的边也可以给米言当零食吃耶!!
(完全不会浪费，也是手指食物耶!!)
小小提醒一下~~
如果一岁以下小朋友还没碰乳制品
可以不加起司及鲜奶
如果大人要吃可以加胡椒粒会更香
如果怕胖也可以吃唷!!
(是更应该要吃啦!!!)
因为这都是很有营养价值的食物!!
马铃薯跟土司属于主食类
鲜奶低脂起司属于肉类
身体能摄取到满满的营养喔!!