每次喂完奶后，珍妮和尼克都要担心尼宝溢奶或吐奶
尼宝第一个月较常发生的状况是溢奶
嘴边稍稍流出一些奶，擦掉就好，没有什么好紧张的
可是第一个月后期，吐奶次数明显变多
回想尼宝第一次吐奶，真是吓死珍妮和尼克
我们慌张的不知如何是好，虽然月子中心妈妈教室有教过
吐奶时，要把宝宝直立，避免宝宝被奶呛到
但事情发生时，总是会把学过的东西忘掉....(对不起老师囉
自从尼宝吐奶变得频繁后，我们找了各种方法
例如:少量多餐(像尼宝一餐１２０ｍｌ，就分两次６０ｍｌ喂食，
原本３小时吃一餐，可能喝的份量就分两次喂食）
喝奶不要一次喝完，喝到一半给宝宝拍拍嗝，再继续喝奶
喝完奶后尽量直立宝宝、喝完奶不要和宝宝玩，避免宝宝激动刺激胃，导致吐奶....等
最后呢?!尼宝吐奶次数的确变少，也没有再喷发性的吐奶，其中我们发现关键点!!
关键就在于“拍嗝”，请一定要帮宝宝拍嗝、拍嗝、拍嗝(很重要!所以一定要讲三次!!!)
好啦!既然都说拍嗝很重要，那怎么拍嗝呢?
或者妈妈们都有帮宝宝拍嗝，但是宝宝似乎还是很难打嗝，怎么办呢?
珍妮提供自己的拍嗝方式给妈妈们参考~
<拍拍一>
如图一
如图二
先将宝宝侧坐在我们的大腿上，一手用虎口拖住宝宝的下巴，
食指及大拇指扣在宝宝脸颊两旁，固定宝宝的头部，
避免宝宝未发展完善的颈部受伤。接着另一只手掌拱起(如图)，
稍稍有点力道但也不要太大力，拍在宝宝肩颊骨中间，腰部以上，
切勿拍在宝宝腰上，怕影响宝宝尚未发育完整的内脏，如肾....
这是最基本简单的拍嗝方式，一般在月子中心都是教这样的拍嗝方式!
<拍拍二>
如图三
(尼宝拍嗝舒服到睡着流口水)
先将宝宝侧坐在我们大腿上，这次是将我们一手虎口勾住宝宝一手腋下，
接着让宝宝的头侧趴在手肘前半段上，避免宝宝头因拍嗝动作摇晃影响颈部，
另一只手掌拱起在宝宝背上拍嗝。
珍妮每次要帮尼宝拍嗝时，尼宝很喜欢抬着脖子，而且上半身挺直直地，
之前用方法一拍嗝总是一直抗拒(这小孩很固执，很有意见....
用方法二之后，变得较轻松，也不用担心尼宝颈部受伤。
<拍拍三>
如图四
爸爸妈妈的身体一定要先往前，在将宝宝的头侧靠在肩上，
如果是让宝宝的头直接侧靠在大人的肩上，很容易发生宝宝的头没有支撑，
宝宝的脸就直接的撞在大人的肩上，一定超级痛的!!
如图五
如图六
（我家尼宝真的表情太多了...珍妮和尼克都快被笑死）
一手拖住宝宝颈部后面，一手拖着宝宝屁屁，大人身体稍微向前倾
慢慢轻轻地将宝宝的头侧靠在大人的肩上，再慢慢挺直大人的身体，
接着将原本拖住宝宝颈部的手，手掌拱起后拍宝宝的背部
一开始尼宝吐奶时，以为用这方法让宝宝身体采直立式拍嗝，较不会吐奶
没想到尼宝依旧吐奶，而且由于宝宝的脸部是靠在大人肩上，
珍妮和尼克独自帮尼宝拍嗝时，较不容易发现尼宝吐奶(发现时衣服早就湿一片...)
<拍拍四>
如图七
喂完奶后的姿势不变，将一只手往前绕过宝宝身体，
扶住宝宝的颈部和背部附近，另一只手拱起手掌拍在宝宝的背上
为什么会有这样的姿势呢?!为什么呢....
因为有时候尼宝上一餐到这一餐中间没什么运动到(例如:大哭、玩)
肚子感觉还鼓鼓的，可是喝奶时间到了，不让他喝奶又说不过去
使用方法一、方法二及方法三会压迫到尼宝的肚子，
反而不舒服会吐奶，于是珍妮和尼克发明了这招拍嗝方式(讲的好像很厉害拖曳以移动
方法四拍嗝效果见仁见智，我们也不见得每次都用方法四，
端看尼宝喝完奶的状况是如何，而使用哪一个方法拍嗝
<拍拍五>
如图八
(看尼宝的表情就知道他很不喜欢这姿势...)
将宝宝身体侧坐在我们大腿上，一手虎口撑著宝宝下巴，
食指及大拇指扣在宝宝脸颊两旁，另一只手扶在宝宝颈部后面，
接着让宝宝身体转圈圈，大部分的宝宝这样都会有打嗝，
尼宝很不喜欢我们撑着他的下巴，所以很难可以让他转圈圈，
因此我们觉得这样似乎没有什么效果。
不过这样的姿势，对于肚子吃饱饱鼓鼓的宝宝应该很适合，
不用担心挤压到宝宝的肚子导致吐奶，各位妈妈可以试试唷~
通常珍妮帮尼宝喂完奶后，方法一到方法五我们都会用，
只是会依照尼宝状况而改变。
例如尼宝喝很饱，我们就直接方法四拍嗝，接着方法三让尼宝直立拍嗝
拍嗝手掌由下往上拍，“下”不超过腰，拍错位置担心影响宝宝内脏发育，
“上”位于宝宝肩颊骨中间，手掌拱起拍嗝，利用空气振动让嗝排出
宝宝打嗝不管是由上(嘴巴)排出，或是由下(放屁)排出，都是有效拍嗝喔!
拍嗝总共约１０～２０分钟左右，我们会在直立抱着尼宝１０～２０分钟
以上是珍妮和尼克帮尼宝拍嗝的方法，供各位妈妈参考
从中摸索出适合自己宝宝的拍嗝方式，希望有效减少吐奶的次数～
分享网址:
妈咪说: http://mamibuy.com.tw/talk/article/77705