现在才17周，却觉得度日如年
担心的心情越来越多
我本来就是个性比较紧张、容易乱想
这又是期待已久的第一个宝宝
初期等胚胎、等心跳、害怕出血，
好不容易度过三个月，原以为稳定了
居然有微量出血、宫缩，更令人紧张的事发生
每天一直爬文、Google，
好多种说法，有些令人安心，有些越看越担心orz
很想每个礼拜去诊所（非产检医院）看一下宝宝状况，
都被我妈唸，说我太紧张了，不用去看
我自己也觉得那个医生会不会觉得我很紧张兮兮
总之，觉得自己过于焦虑了
不知道各位第一次当妈妈会不会也这样？
有没有什么方法可以舒缓这样的情绪呢？
谢谢！

W大有推荐书吗

医生说担心也不会有帮助，不然维持好心情，对宝宝发展也比较有利