各位爸爸妈妈好:
跟各位请教一下，目前怀孕约18周，目前吃的营养食品为下列
早上HAC韵补叶酸和S-26 DHA藻油、午餐为威德钙粉、晚餐为威德钙粉
另外请问综合维他命(含叶酸)与S-26 DHA藻油可以同一餐吃吗?还是说只需要隔半小时以上即可
请问HAC叶酸是吃到大约18周就不能再吃了吗?(这一点我不太清楚)
还是说可以持续吃 新保丽能 或是 新宝纳多 这两种维他命吃到小孩生出来为止?
目前是想找一种可以持续吃到小朋友生出来的 维他命 以及 钙片、
请问各位有推荐的品牌吗?
感谢各位的帮忙

我初期单吃叶酸 中期改吃新保丽能（里面有含叶酸）所以就停掉与原本叶酸了 然后加吃S26藻油 另外因分泌物较多 有吃 蔓越莓胶囊 叶酸应该不需要重复补充

我是吃孕哺儿的叶酸+铁，感觉是比较好吸收，里面也有B群，至少从初期吃到现在(32W)没什么不舒服，虽然会喝牛奶，但还是有另外补钙怕抽筋，还有会喝蜂蜜水及维他命C发泡锭水