请问大家
总觉得腿部的静脉曲张好像越来越明显了
应该跟{负担}日渐膨胀有关
不知道有没有什么有效的方法可以改善?
去买医疗袜跟睡眠大腿袜会有改善吗?还是只要睡前抬腿就好
垫高抬腿是需要比头部还高吗 还是比身体高就好呢
感恩!

左侧躺