38+1第二胎
产检医生说胎头已下降
要我注意产兆
第一胎超过预产期催生
从37w 平均每天会走一小时至二小时
中途会休息
因为耻骨酸痛 走完隔天早上都超痛苦
但在家里会被念说要出去走动
想问看看在家等产兆的妈妈们
会做什么运动？运动大概多久？
谢谢！