妳的宝宝是奶睡吗?
在奶睡的情况下要戒夜奶会非常困难
因为宝宝一发现口中没有内内
就是会醒过来且哭闹
所以必须先把奶睡戒掉
戒夜奶才会比较容易
这不是说要戒亲喂
而是要让宝宝知道睡觉跟喝奶没有关系
他不觉得要睡觉一定要先喝奶
如果他晚上会喝到睡着就是太晚喂
要喂完奶之后有一些活动将这区分开
如喝奶-刷牙-拍嗝-睡觉
就是不要喝奶直接接着睡觉
如果要坚持喝到奶才要睡
那代表他白天就是没有吃饱
妳有记录他每次喝奶的量跟频率什么的吗?
我是用这个表格(已经第四版)记录
http://i.imgur.com/TrowJB3.jpg
共记录整整一年
妳可以尝试傍晚让他多吃一些
然后观察他奶的总量是否影响晚上的睡眠
像有的宝宝晚上如果没有喝到一定的量
半夜一定会起来
白天的小睡也非常重要
小睡睡不好
晚上长睡眠很难睡的好
他就会一直起来讨安抚
我在书上有看到如何调整宝宝的小睡
使小睡变长
进而对晚上的睡眠有好的影响
我觉得最重要的是
戒夜奶是要戒除他用奶安抚的行为
而不是要戒除他半夜肚子饿
真正肚子饿是没法戒的
妳也要观察他在戒除过程是否有越睡越好
就是醒来讨安抚次数会越来越少
他半夜醒来的次数有固定吗?
有大概固定次数或时间?
醒来妳都怎么安抚?
安抚多久他可以继续睡?
我自己的戒除经验是两周左右
而且在月龄小时比再大一点
会碰到的问题及阻碍相对较少
如果他一直都没有进步
有可能就是白天没有吃饱
或是他性格本就如此
是我我会选择放弃
找出可以跟他的夜奶共同相处的方式
让两个人都比较好过一点
※ 引述《wz2000314 (Shin)》之铭言:
: 宝宝现在4M8D,全亲喂。上礼拜开始实施戒夜奶,到目前为止成果不但没出来而且还造
成
: 宝宝夜间作息大乱,妈妈整个快崩溃了!本来宝宝都可以从九点半睡到三点左右才起来
要
: 奶,自从开始戒夜奶后每天12:30就起来哭,抱抱有时候可以睡回去,有时候就是坚持
要
: 喝到奶才要睡,夜奶没戒成功就算了还造成他每天12点多一点就起来哭,妈妈我真的快
崩
: 溃了!刚刚还情绪失控咬了宝宝,好后悔,我觉得我因为夜奶好忧郁,前辈们有什么好
的
: 建议吗?