Re: [宝宝] 宝宝每天都有睡到该有的时数吗?

楼主: xual (xual)   2016-08-28 01:17:15
我的宝宝也是快两个月
他从出生开始睡眠品质就很不好
睡着后会一直翻来翻去或是发出怪声(像是喉咙或是气管堵住的声音、呼吸声很大)
也很难睡长,一下子就会醒来
在月中时大概一至两小时就要去婴儿室喂一次奶
一周后就干脆直接母婴同室,饿了就直接抓来喂,不用一直跑下楼(婴儿室在不同层)
母婴同室一开始真的很累,宝宝很容易惊醒,半夜也要一直起来夜奶都不能睡
我参考育儿书籍的睡眠调整方法
白天开窗亮灯、说话音量正常不会特别小声
晚上固定时间熄灯(我订十点)、尽量不发出任何声音
宝宝只要一睡着,就放到小床上,若醒来就观察一下,大哭再安抚,睡着再放小床
如果宝宝哭了,就等个一两分钟,确认是不是不舒服
一样若开始大哭再安抚,睡着就再放小床
然后我开始发现有时候宝宝不知道什么时候已经醒来,自己在小床上东看西看的
有时候放到小床上他也会东看西看一阵子然后睡着
随着时间过去,他晚上睡眠的时间有持续拉长
白天一样是一个多小时就要喝一次奶
(我很难调他的喝奶时间,到现在都还是他想喝我就喂食)
但是快要第四周时他就已经固定差不多晚上11点、12点多喝一次奶
半夜3、4点再起来喝一次,就会睡到早上6、7点
满月回家后,就一直维持这样的作息
直到第七周的某一天,他就突然睡过夜了,一连睡了9个小时
那天吓死我了,反而一直起来偷看他的状况
到现在差不多10天了,他白天一样还是1到2小时要喝一次奶
但是晚上都可以睡过夜到早上7、8点
(有时候半夜会有一两次醒来哼哼哭,但是都一下子就又睡着,
若没有转成大哭我都是观察,不会理他,
甚至有几次是我正打算去安抚时他自己就又睡着了)
然后现在白天很不怕吵,大人在旁边讲话或是出外吵杂的声音都不会醒(想喝奶才醒)
每天的睡眠时间约为12-14小时,如果当天有坐交通工具比较容易睡,会到15小时
几乎没有睡满16小时过
所以妈妈请不要焦虑,我一开始也担心宝宝没有睡够
但是看来没有睡满16小时是正常的
宝宝的睡眠状况可能就是慢慢调
持续维持一些睡眠习惯,宝宝似乎就会慢慢调整他的睡眠方式
我至今还是觉得宝宝会自己睡过夜好神奇,也非常感谢宝宝很天使
再给宝宝一些培养习惯的时间吧~
对了,我家宝宝现在如果放上床后大哭,通常都是还没吃饱或是胀气肚子痛
这个年纪的宝宝好像非常容易胀气痛,又痛又想睡就哭闹不停
我家把鼻发现拍背走走和走楼梯很有用,一下就会打嗝
或是先让他躺一下,再抓起来拍背,嗝就比较容易打出来
给各位新手爸爸妈妈们参考囉~
※ 引述《holy88 (I'm Una.)》之铭言:
: 宝宝目前快两个月
: 这几天明显感觉宝宝很爱困
: (常打哈欠 在我身上磨脸头转来转去 晚上会哭闹抱也还是哭)
: 可是把他放到床上好不容易睡着了
: 却发现他好容易醒来
: 醒来就就开始哼哼哭
: 我就得赶快塞奶嘴给他让他再慢慢睡回去
: 可是整个睡下来都无法一口气睡一两个小时
: 睡着的时间都是几十分钟就醒来哼哼哭
: 算下来一天根本无法睡到应有的16小时啊
: 好担心这么小的孩子就睡眠不足会影响发育
: 而妈妈我也在旁边观察得好累好心疼
: 想问问有这个月龄宝宝的妈咪:
: Q1:宝宝每天都有睡到16小时左右那么多吗?
: Q2:妳们的宝宝都是如何入睡的呢?放到床上自己慢慢睡着?还是需要哄睡呢?
: Q3:妳们的宝宝会容易中途醒来哼哼哭而且睡不长吗?(无法一口气睡超过一小时)
: 希望有人可以救救我这个焦虑的新手妈咪
: 已经担心宝宝担心到没什么食欲
: 整天没吃什么东西竟然也不感觉到饿
: 很想知道这是大部份初生宝宝共有的问题不用他
: 太紧张呢?还是是我带他的方式有问题呢?
: 谢谢大家
我回完才发现我都是回妳的文章耶~XD
看来我们的宝宝很像,碰到的问题都一样呀~~~
(也可能就是这个发展阶段常常会碰到的问题吧)
希望你的宝宝快点好睡唷!:)

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