孕前 身高164 体重 49~50kg
32W 时 体重 57.2
因为29W才57kg 所以就很“靠势”(3W只胖200g,宝包胖500g多)
自己应该可以贪吃一些面包甜食饼干饮料之类的
没想到.............................................
34W 一量体重变59.7kg ，等于是2W就胖2.5kg ；宝包 2517g
于是我被医生念到臭头，由于这两周开始明显水肿
医生只说，因为胖太多 所以才水肿 (哭)
爬了文也很感谢很多版妈的分享
不外乎就是戒淀粉、甜食(甜度高的水果少吃) 多散步等等