50字心得:我家那只小的平常就很偏食不喜欢吃蔬菜水果
叫他多喝水他只喜欢喝多多 常常阿便都很硬又会汇流血像羊大便一样
上次竟然还去医院灌肠 不知道各位爸妈有没有什么治便祕的好方法啊
http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20160821/37354472/applesearch/%E5%AD%A9%E5%AD%90%E9%AC%A7%E8%82%9A%E7%97%9B%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E5%A4%9A%E6%98%AF%E4%BE%BF%E7%A5%95
开业小儿科门诊卢英仁医师表示，门诊常有爸妈反应，孩子常觉得肚子痛、腹胀，但是食欲、精神都很好，不知是什么原因？其实很多都是便祕引起，一般开立消胀气药、软便药，搭配服用益生菌，往往便祕解除后，肚痛的情形也会跟着改善，提醒日常也要注意饮食，多吃蔬菜、水果，以及饮水要充足。不过，有国外统计显示，有50%婴幼儿腹痛找不到原因，若没有影响到食欲和体重增长，就没有大碍；若真的很担心，也可以就医做腹部X光和腹部超音波确认。
若孩子反应肚痛，但食欲、精神都还不错，卢英仁医师表示，很多都可能是便祕引起，家长不妨观察小朋友解便时，是否很硬或一颗颗像羊大便，严重者可能还会合并肛裂或大便出现血丝，如果便祕很严重，可就医暂时服用药物缓解，但长期还是需靠饮食、运动，才是根本改善便祕的方法，包括规律运动和固定时间排便、大量喝水，以及也要多吃蔬菜、水果，当孩子发生便祕时，给予服用益生菌也有帮助。
半数 找无原因
不过，的确有些小朋友的肚痛找不到原因，卢英仁医师指出，就有国外统计显示，有50%婴幼儿的腹痛找不到任何原因，一般若没有影响到食欲和体重增长，就没有大碍，另也有报告显示，找不到原因的腹痛，有可能跟情绪和人格特质有关，如不安全感、比较敏感、胆小、焦虑等。
若家长真的很担心，或是孩子已痛到脸发白、在地上打滚，也可就医做腹部X光、腹部超音波确认，前者可以粗略看腹腔有无胀气、宿便，后者则可以详细看有无肿瘤存在，再进一步处理。
观察 2个重点
当孩子发生腹痛，不妨掌握2个观察重点，一是看有无合并其他症状，卢英仁医师解释，如果小朋友除了反应肚子痛外，还合并有发烧、腹泻、呕吐、食欲不振等，有可能是病毒或细菌性肠胃炎，宜赶快就医治疗。孩子正值腹泻时，也要避免再给予牛奶，以免更刺激肠胃，且饮食清淡，至于喝母乳的宝宝，因母乳好吸收可再继续喝，至于配方奶宝宝，建议暂时改喝不含乳糖的奶粉，1~2星期后再换回一般婴儿配方奶粉。
二是考虑到孩子该年龄阶段可能的肚痛原因，像是3个月以内的婴幼儿，多是喂食不当导致胀气，或是对于牛奶蛋白过敏、乳糖不耐症等；至于6个月~3岁的幼儿发生阵发性腹痛，合并脸色苍白、哭闹不安、呕吐、草莓状粪便，就要考虑有肠套叠的可能，必须尽速就医处理，而3~6岁学龄儿童的腹痛，则可能是便祕、肠胃炎、泌尿道感染等原因，建议如孩子的腹痛合并有其他症状，还是就医找出原因，才能对症下药。
【医师说】开业小儿科医师 卢英仁
夏天发生肠胃炎的情形更常见，提醒平常饮食也要注意卫生，要多洗手并避免生食。