请教大家，我太太稍微高龄一点快40岁，已经做完月子蛮40多天，原本月嫂照顾改让我岳母照顾，好像我岳母没在特别准备发奶还是调身体的餐饮给我太太，随着我太太逐步准备返回职场(每天半天，每周3~4天)
我太太还想订 类似食在舒活这种配好的汤底与食材来食用(5天配送，一次10天份起)
http://i.imgur.com/Dc45XJb.jpg
一来想养身体，调下一胎
二来想多发奶，喂小孩母乳(目前出奶量约500~600，满足约5/6分量)
可是我在想，我如果省一点，自己去采买食材跟药材，用冷冻带小包装分成
5天份，汤底2~3种一次熬成5天份冷冻
好像也跟这家厂商蛮类似的
大家的建议是？继续药补？食补？
还是汤底用一般煮鱼汤就好？
我们之前月嫂是建议我偶尔用四物汤就好
我妈妈级同事是说有在喂母奶，就不要再用四物了？
就是做完月子，就改一般料理，药膳炖汤就偶尔为之？(频率？药方？大家的建议是？)
超谢谢大家