地点(必写):高雄市鼓山区美术东二路177号
无音乐网志版：http://inonat.pixnet.net/blog/post/63879841
以下纯文字心得:
高雄。美术馆 生安妇产科医院
产后坐月子&准备物品&月子中心费用记录
距离生产后两个月 总算有一点自己的时间
生产前很多疑问 如坐月子花费就是一个问题
没怎么看到分享记录文章 因此过程做了记录
给准备迎接新生命的爸爸妈妈参考
以因应这段时间的生活与经济上的开销囉~
PS：以下为个人亲身经历与感受，仅供分享参考
准备物品为个人实际使用并提供价格参考，仅为示意用
如有其他感受与下列内容不符，可留言讨论分享
但请勿战文~3Q
============产后双人健保房============
产后至少均为双人房
生安的月子中心生产后给妈妈的健保房
直接就是双人房了
这点与其他月子中心健保房相比
至少不是多人挤在一个空间
等待着不可预期的月子房
我觉得环境算是很好的
尤其刚生产后亟需休息
如果多人合住在一个空间
真的会互相影响到
这点在以前探望产后的朋友有深刻的感受
另陪伴的人也有一个还不错的沙发床可以休息
而不是医院那种小小硬硬的陪伴床
让陪伴的人也能舒服的休息
储物柜
病床旁有一个储物柜
收纳空间个人觉得很足够了
不用让自己带来的东西堆得到处都是
很贴心的规画
个人的休息空间
拉上隔离帘后
跟隔壁可以做出空间的区隔
如果再把窗边窗帘拉上
光线的问题能完全隔离
就可以好好的休息囉
隔离出的空间还满大的 不会有压迫感
小客厅
房内有个小小的客厅
是双人房共用的
有沙发、电视、小餐桌、冰箱
洗手台
洗手台可参考上面小客厅照片内的相对位置
在门口进来旁边
与小客厅、休息空间有明显区隔开来
比较不会互相影响到
我觉得规画满不错的
浴厕空间
洗手台旁就是浴厕
淋浴跟如厕的空间是在一起的
而且是双人房共用
虽然定时会有清洁人员清洁消毒
但以刚生产完妈妈而言
我觉得共用有点不方便
还有如果双方卫生习惯不同的话
可能会有一些不舒服的地方
心得&费用($0)：
双人健保房是生安产后最基本的房型
健保补助可以住三天 期间不需额外付费
若以健保房来说的话
提供这样的环境与设备应算是不错的
==========入住月子中心期间准备用品==========
洗手乳($9X)
产后身体较虚弱且有伤口
避免感染是首要工作
因此入住月子中心期间
双手的卫生需时时刻刻注意
洗手乳我觉得压出起泡幕斯这种最方便
按压即起泡，双手搓一搓完成清洁最省力
盥洗用具&换洗衣物(家里带来)
产妇产后几天不能洗澡洗头依个人情况而定
不过陪伴者总需要洗澡吧
因此盥洗用具&换洗衣物入住时也是必要准备的
免洗内裤 ($1XX 5入/包)*6包
产后伤口回复过程的产褥分泌物会不断流出
因此免洗内裤是必备的
脏了就可以更换
另刚开始怕产后不合穿因此只买少量
等产后需要使用的时候才有办法试穿
但试穿发现合适的品牌后
却突然发现自己已经在月子中心了
要外出购买也很不方便
因此突然想到了网购这一招
上网就立刻订购足量还可以免运费
还会有专人送到月子房门口再货到付款
而且送货人员也一副很熟练
感觉是正常不过的事
因此让我感觉网购是在月子中心过程
补货的好方法
卫生棉 ($5X)*6
产后我想这很需要
就不用多说明囉
坐浴盆 ($6XX)
医护人员建议产后要使用的坐浴盆
滴上几滴碘酒后
让伤口可以充分消毒
可加速伤口回复的速度
生理冲洗器&碘酒 ($6X+$6X)
跟坐浴盆的目的一样
坐浴盆是较长时间坐泡清洗伤口消毒用
生理冲洗器则是每次如厕后冲洗消毒用
两样都算必备 可以让伤口赶快回复
产褥垫 ($1XX)
产后的产褥分泌物有时过多可能会沾到床铺
因此在床舖上垫上产褥垫是必要的
而用看护垫就有一样的效果 而且不贵
奶粉($2XX)*1、尿布($4XX)*4、湿纸巾($4X)*5
屁屁膏($2XX/50ml)*4、温度计($2XX)
以上五样是月子中心托婴要准备的用品
*后面的数字是坐月子过程提供给婴儿室的数量
托婴在婴儿室过程需要自备这四样
也可以使用婴儿室医院提供的但比较贵
建议自备比较划算
可能有妈妈想说喂母乳为何要准备奶粉??
我本身也是喂母乳
但通常产后前五天(时间因人而异)是没有什么母乳的
因此不管喂不喂母乳 奶粉都是要准备的
不准备前几天你的小孩会喝西北风囉
或者要用婴儿室提供的也行啦!!
电动挤乳器($8XXX)
这台是美国亲友帮忙带回的
非台湾公司货喔 请注意!!
我想这个是想要喂母乳的妈妈大部分都需要的
可以让自己固定时间挤乳外
也可以让前中后乳比较能充分排出
否则一直用手挤快妈妈手
然后亲喂又无法充分挤出
如果乳房有硬块其实满困扰的
如想了解母乳哺喂历程可看下面写过的文章：
【育儿分享】我的母乳哺喂之路(上)~产后初期母奶历程纪录
http://inonat.pixnet.net/blog/post/63659956
母乳保存袋 ($1XX)
如果喂母乳的妈妈有按时挤乳送婴儿室的话
当奶量比较多的时候
婴儿室会请您准备保存袋
以备奶量太多宝宝喝没这么多的时候
帮您保存冷藏用的
消毒烘干锅 ($2XXX)
每次使用电动挤乳器完
器具要清洗消毒用的
如有母婴同室非亲喂
而是使用奶瓶瓶喂的话
奶瓶也是需要消毒
而消毒外同时具备烘干的消毒烘干锅
过程自动化个人觉得比较省时省力
奶瓶
如需母婴同室的话
婴儿室也会提供奶瓶
虽然提供的奶瓶清洁消毒上没问题
但使用过的奶瓶有可能有奶嘴头疲乏问题
导致孔洞变大
如瓶喂经验不足的新手妈妈使用婴儿室奶瓶
可能会有喂食过程呛到问题
因此建议自备新奶嘴头的奶瓶哺喂婴儿较佳
=======产后单人健保房&暂时的月子房=======
房间一览
因产前护士有询问
如有单人房型的话是否需要
当时说需要 因此双人房住大概半天就转单人房了
单人房的格局与月子房的格局一样
只差在装潢、双人床、多一个餐桌
详细差异下面有月子房照片可比较
而上面写"产后单人健保房&暂时的月子房"
是什么意思呢??
因为住满三天键保给付的方案后
一部分妈妈就会出院回家或转其他月子中心
而如果选择续住生安月子中心的话
因月子房房间有限
在还没有月子房的状况下
必须先暂住在这个单人房
待有月子房才可以搬过去
谈到这边可能有妈妈会觉得奇怪
为什么我预约月子房却只能住病房??
因房间有限 如果前面还没出院
那后面的只能先暂住病房
总不能没有房间就把产妇赶走吧~~
这在生安的月子中心预订时合约就会叙明了
而健保期间单人房需部分负担1600元
过了健保给付后则依当时预约房间的定价收费
以我预约1850元的房型为例
出健保补助三天后就是1850元/日
当初我想说为何不是继续收1600元呢?
后来了解同样房间定价2600元
健保期间补助1000元，因此自费1600元
过健保期后 月子中心以原价2600元
优惠1850元收费(以当时预约房型价格为准)
所以也没有不符规定的问题囉
这个要住生安月子中心的妈妈可能要先了解
以免到时有一些认知落差而产生纠纷
单人房病床
单人房的床可提供床铺电动升降功能
对于亟待恢复的妈妈来说
满重要的
空调系统
用的是大金的
空调安静温度也很稳定
个人觉得空调系统真的没话说
让我觉得每晚都睡得很舒服
储物柜&小冰箱
这跟前面介绍的都一样
储物空间很大
浴厕空间
单人房的浴厕就规画的很不错囉
洗手台在浴厕里面
如厕的马桶有免治马桶座
淋浴的空间也是干湿分离的
抽风设备也很强
洗完澡或浴厕就算很湿
抽风打开也很快就干
这部分在坐月子过程觉得很满意
环境一览
生安月子中心在美术馆这里
周遭车流量不多
因此周围环境满安静的
很适合休息
内部环境走道也明亮宽敞
取水区也有洗手台方便使用
唯一要注意的就是
月子中心区块有门禁
但病房区没有
因此住病房区的人要留意一下门禁问题
不过在这里住的这段时间
其实也没有什么问题
所以稍微注意出去锁门应该就OK了
==============月子中心房间==============
房间一览(1850元/日)
住了单人房快十天左右
才终于转到月子房
只能说这段时间同时很多人生产
所以等待月子房时间有点久
月子房跟先前住的单人房病房相比
格局都一样
差在有装潢、多一套餐桌椅、病床变双人床
有没有餐桌椅我觉得差很多
之前没有 我先生都只能拿椅子当餐桌坐在陪伴床吃饭
感觉很克难
有了餐桌椅才有吃饭的感觉
而生安的双人床用Hello Kitty的床罩组
满可爱温馨的
但床垫是一大败笔~有。够。硬。的!!
如果床垫能改进的话我觉得其实就很完美囉
如果不嫌麻烦的话建议带个床垫来垫比较好
或是选择别家号称有席梦思床垫的月子中心也可以XD
==============费用一览==============
入住天数：共23天
健保单人房3天2夜(第三天11点前办出院手续算两天费用)
月子中心20天9折优惠(入住的房型1850元)
婴儿照护费：800元(有1天12小时亲子同室)
如有12小时亲子同室当日照护费为550元
如有24小时亲子同室当日照护费为200元(婴儿洗澡费用)
1.月子中心住房费用(不含月子餐、生产等其他相关费用)
1600*2+1850*20*0.9+800*19+550*1=52250元
2.准备物品费用：
品项(前五样要准备给婴儿室使用) 数量 单价
尿布 4 $4XX
奶粉(产母乳前顶着用) 1 $2XX
湿纸巾 5 $4X
屁屁膏 4 $2XX
温度计 1 $2XX
生理冲洗器 1 $6X
产褥垫 1 $1XX
卫生棉 6 $5X
免洗内裤 6 $1XX
坐浴盆 1 $6XX
洗手乳 1 $9X
碘酒 1 $6X
母乳保存袋 1 $1XX
消毒烘干锅 1 $2XXX
电动挤乳器 1 $8XXX
上列合计约15000元左右
(上列物品可依实际需求增减)
3.月子餐(20天，之后介绍)：
约25000元
总共费用1+2+3=约92250元
心得感想：
怀孕生产过程身为产妇的我觉得满辛苦的
不过在现在网络部落格盛行之下
很多问题都可以提早得到一些解答
也因此受益不少 让我在怀孕生产过程可以提早因应
唯独月子中心坐月子过程的相关内容
与花费这块好像分享不多
但我觉得满重要的
因为除了经济上的花费以外
大家也希望既然花了一笔不小的费用后
可以在这段月子期间好好的休息回复身体
孩子也可以得到妥善的照顾
因此才会有写这篇文章的想法
是否要在月子中心坐月子这件事见仁见智
不过以我而言我觉得很重要
如果家里因素不方便在家坐月子 且经济许可的话
来坐月子中心坐月子其实可以减轻大家不少的负担
因为产妇要回复外
婴儿的照顾也是非常重要
所以交给"专业的"
除了可以减轻生理上的负担外
其实心里的压力也可以在这段时间释放调整
人家说产妇会有产后忧郁症 或许就是这个原因吧??
可以在刚生产完把很多事情暂时先分摊出去
不用同时一口气一次面对所有生产后的问题
趁在月子中心这段时间慢慢上手
绝对是减压的关键
最后对整个坐月子过程的评价
我觉得很满意 唯一美中不足的就是月子房的床垫太硬
另很感谢婴儿室的护士小姐们
虽然在婴儿室亲喂时
有听到一些妈妈会说
"问问题卫教都教不确实 感觉很不亲切"
"我听人家说哪间月子中心照顾多好多好"
但就个人实际的感觉
卫教部份做的很制式很快是事实
不过宝宝都有按时睡觉吃饭
肚子屁屁也没有什么明显的问题
再加上几个护士要同时照顾那么多婴儿
(自己要搞定一个都很爆炸了~~")
想必要做的事情是很多的
看着她们不停的轮值三班照顾大家的孩子
再看看有一面很多爸爸妈妈
写给他们的感谢照片卡片贴满的感谢墙
就知道大部分的爸爸妈妈是发自内心的感谢
所以我觉得就算有些点有些人会感到不满意
还是要给护士小姐们多一点感谢鼓励他们的付出
至于卫教部份如果有疑问不足的部分
其实现在网络很多影片可以观看参考
与其请护士教 教完可能还是会忘
不如多看几次影片练习应该比较好上手吧~
至少对于很多卫教知识跟动作
我都是这样学起来的
以上心得给大家参考 希望可以对您有帮助~!!