图文网志版：
http://hikingwithmybaby.blogspot.tw/2016/08/11m.html
上周连续超过3天的38度高温，让我着实苦恼该如何挨过这个同样酷热的周末。炎热的夏
天非常适合玩水，不过头上顶着烈日，脚下踩着滚烫的沙子，海边显然不是避暑的最佳选
择。正思忖一个有山又有水的地方，马上浮现的就是乌来，但因不确定乌来深山路况经台
风摧残后是否已经修复，只好作罢。同一时间，我在”健行笔记”看到这条位在礁溪的圣
母登山步道，秉持着任何地方都比台北市凉快的想法，便向老婆提出这周末的登山计画，
亦获首肯。
周六大清早七点就从家中出发，如预期地碰到塞车(后来才知道最近有宜兰童玩节)，小
家伙在车内睡了一觉，近九点半才抵达五峰旗风景区。
从停车场往五峰旗瀑布的路上，可以看到往圣母登山步道的岔路指标。虽然从五峰旗瀑布
那边也有岔路可通往登山步道，但既然这边有清楚指标，那就跟着指标走吧! 沿着小路走
会先下到溪边，有不少人选择在此地露营烤肉，非常热闹。再向前行不久的岔路口，右转
通至五峰旗瀑布入口，直走续行登山步道。
圣母登山步道大致分成两段，前段是长3.7公里的产业道路。类似于二子坪步道，一路缓
坡向上碎石路，拿来热身刚刚好。
走没多久，会先看到圣母朝圣地。传闻从前登山客在此地避难时见到圣母显灵，后人为纪
念此一事蹟，特在此地兴建教堂。教堂的造型别有异地风情，不似一般教堂，外观反而呈
现圆形的中式塔楼风格，颇令人玩味。
途中一小瀑布自山壁倾泻而下，大家走到这边早已是热的满身大汗，双手捧著沁凉的溪水
往脸上手上一泼，真是畅快过瘾! 出发至今已超过一个小时，便决定就地休息，也让刘小
蔚下来活动一下，顺便喝奶吃午餐。最近三次爬山，替刘小蔚准备的午餐都是馒头，跟我
们大人吃的一样。刘小蔚副食品一向吃得很好，从不挑嘴，(黑糖)馒头吃得津津有味。
休息的地方再往前走五分钟即是一水休息站，该处为一附设座椅和厕所的凉亭，我们略过
此处继续向前行。约莫20分钟后，经过一崩坍地形，机具轰隆轰隆地作响，工作人员在上
方的山坡地忙着施工以避免再度坍方。
里程4k处有一通天桥，即为后段的起点。虽取名为通天桥，但实际上只是一座小石桥，与
其气势磅礡的名称实不相称。通天桥左侧有一凉亭及厕所，右转则是往圣母山庄的登山步
道。
圣母登山步道沿途凉亭多有附设厕所，这座凉亭也不例外，对于女性登山朋友们来说相当
方便。我们在此休息的时候，刘小蔚就在凉亭里到处串门子，受到许多叔叔阿姨们热烈的
欢迎。
自通天桥至圣母山庄要陡上1.6公里，每100公尺设一个里程桩，标示相当清楚，应该不致
迷路。刘小蔚在我背后一双大眼睛股溜溜地转来转去，不时发出一些似懂非懂的火星话，
心情相当好。沿途碰到的登山客，看到我背着宝宝爬山，不是赞叹”爸爸太厉害了!”，
就是对着小蔚说”你好幸福喔!”，我对此通常回以点头微笑，肩膀上的负担让我实在没
心情多聊两句。
后段算是圣母登山步道最精华的段落，虽然一路陡上，但沿途都有树荫遮蔽，外加徐徐凉
风，并不会感到闷热
自通天桥上行约1小时即抵达今天的终点，圣母山庄。圣母山庄是不远处由铁皮搭建的小
屋，圣母山庄前的腹地广场树立著一座圣母马利亚的雕像及一座巴瑞修士的头像，广场另
一侧则是一个养鱼的池塘。圣母山庄后面的路，回来查询后得知，乃通往小百岳暨兰阳五
大名山之一的三角仑山以及巴唐古道。
圣母山庄对面有一条小路通往一个平台，路旁立有刻画圣经故事的铜版浮雕，随着向上的
每个步伐，似乎象征著距离天主越来越近。最后的这段路又抖又斜，下来的时候得踩稳，
免得一不小心摔下山。
费了好大一番力气，终于登上这最后的平台，平台上面首先映入眼帘的是一尊耶稣受难像
。由于小时候在欧洲就读小学，对于耶稣受难故事略知一二。就记忆所及，课表中有一门
宗教课，就是听老师讲述这些圣经故事。每周有一天朝会要做弥撒，主教会先在台上唸唸
有词道什么血跟肉的，再喝一口红酒，最后每位小朋友们排队领圣饼(就只是一块无味的
饼干)。我没有信教，对于这种宗教仪式并没有特别感受，只觉得新鲜有趣。
登顶时间13:15，距离停车出发走了约莫3个半小时(包含休息)。刚登顶的时候，霭霭山岚
像是一层又一层的白纱，挡住了视野。不久，山风吹起，云雾散去，这才发现山顶的展望
绝佳。一边望去可将礁溪市景尽收眼底，另一边则是层峦叠嶂，连绵不绝的山棱。我们一
行人在山顶享受着凉风吹拂，品尝著这片自然美景，此刻心情千万言亦不足以表达。
离开了顶端平台，我们到圣母山庄稍作歇息。圣母山庄只是个简陋的铁皮屋，里面有简单
的礼拜堂以及供教友投宿的通铺，我们抵达的时候，管理员已经烧好了一壶开水供大家饮
用，非常窝心。我们在此碰到先前通天桥凉亭休息时遇到的山友，他很热情地将背包中两
瓶水赠予我们，而我们也将水果同他分享。可能因为喜爱登山的缘故，所遇到的山友们都
相当友善且心胸开阔，相逢便是有缘，大家在山上都乐于多交个朋友。同在此地休息的还
有另一个小家庭，爸爸妈妈带着他们的小三儿子一起来爬山。我一边称赞男孩很厉害，一
边不禁想像以后我们全家一起爬山的景象。
在下山返往通天桥的路上，200公尺里程桩的附近，有几处可与溪流亲近的地方。我提议
在此休息，顺便脱下鞋子泡泡脚。溪水非常的冰凉，使得精神为之一振，脚底下的鹅卵石
也给酸痛的双脚提供天然的按摩。刘小蔚玩累了，在背包里沉沉睡去，本想带他一起泡脚
，却不忍心吵醒他。
此行已近终点，我们于圣母朝圣地稍作盥洗休息(还有喂奶)就直接下山，只是绕了点路去
五峰旗瀑布。当日的五峰旗第三层瀑布不知何故并未开放，虽然有点遗憾，不过时间也晚
了就是。于是，我们顺着路下到第二层瀑布，从登山客摇身一变成为观光客，在瀑布前”
到此一游”，留下这张全家福以兹纪念。