全职妈妈一打一
日夜都几乎要自己找时间挤
宝宝3M15D
渐渐有固定喝奶时间 ：
0730、1130、1530、1930(睡前奶)、0200(夜奶)
目前是5小时手挤一次
一次约需45-60分钟挤干净
产量一次约320;一天挤四次
目前大约是0430、1030、1630、2230
但只有2230和0430这两次
在宝宝晚上熟睡状态下可以顺利挤奶
白天的两次常要看宝宝状况
让宝宝看我挤奶 大概只能撑10分钟
所以都是趁她睡时 赶快挤
白天小睡约40～60分钟
通常喝奶后一小时会想睡
常常挤奶挤到好累
宝宝睡时挤奶 挤完想休息 她也醒了
现在想调成6小时挤一次
但时间不晓得怎么安排好呢
6小时循环一次的话
好像没办法每天固定时间挤奶
数学很不好 已经花了一早上推算
还是理不出头绪@@