[母乳] 没有发奶只有发福... juliannebusk PTT批踢踢实业坊

[母乳] 没有发奶只有发福...

楼主: juliannebusk (小小蟹) 2016-07-19 16:11:08

只是想要发泄一下最近追奶追的好累啊...
因为我是寒底的人爬文看了一下大家的经验
发现身体偏寒的人好像真的比较难追奶婆婆帮我做了鱼汤
然后老公也买了黑麦汁期间感觉也吃了很多很补的东西
但是奶量一直在一百上下徘徊(四到五小时挤一次)
而且感觉最近太补体重都重了QQ 大家也有这样的困扰吗?
另外我在网络上查葫芦巴的时候对Motherlove这家的葫芦巴补充液蛮有兴趣的
这种滴剂的好像比较少见有版友喝过吗?

作者: rainningfish (猫鱼) 2016-07-19 16:24:00

我喝过那个滴剂，没有爆发的感觉

作者: bluemoon2006 (明镜止水) 2016-07-19 16:25:00

多喝水吧，哺乳其实只需比平常多摄取500大卡的热量就够了

作者: onlystarstar (波卡转圈圈) 2016-07-19 21:08:00

+1四小时挤才100，已经出月中半个月了，都没增加奶量，宝宝都吃不饱QQ

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