最近外食次数太多有点罪恶感
虽然我不擅长煮食 但为了小朋友的健康
打算开始一天煮两餐(午餐+晚餐)
我想请问煮完的食物要放到凉了在放冰箱?还是温温的就可以放冰箱
现在的天气很热 又不敢放太久怕坏掉
(上次疑似吃到坏掉的外食而肠胃炎 现在都很小心)
午餐我煮完可以现吃
就是晚餐这一顿的处理想问问
谢谢