话说我这阵子奶量突然骤降，跟之前比剩三分之一，真的不知是吃到什么，害我整个焦虑
了起来！所以有关能发奶的我都尽量试，像是黑麦汁，有的人喝反而退奶，但我还是尝试
了，喝了过一会有奶阵，还有热奶茶，喝了过一阵子也是奶阵，请问这样算是有效果吗？
尤其黑麦汁，我怕我喝了属于退奶的…所以想请问各位麻，这样是属于有效吗？3Q