还记得大约两周前，我在板上询问大家是否过度喂食的问题，
当时因为宝宝一次大吐奶，才让我注意到这个问题，
经过许多版友的意见，知道自己是过度喂食，
当初因为想要给宝宝建立四个小时喝奶和睡过夜的作息，
导致过度喂食，第一次当妈妈什么都不清楚，就这样持续了半个多月
直到在板上和大家讨论，才知道问题的严重性，
在那之后，其实我很自责，怎么会因为想要自己有正常的作息，
就把两个月大的宝宝当机器训练，让他每次喝奶都这么不舒服
当初一度陷入很自责的状态，好在被家人提醒，这种情绪会演变成忧郁症
才放宽心的和老公讨论过后，决定采取养猪政策
想吃多少就吃多少，想睡就睡，想玩就玩
只要宝宝开心长大就好，因为不管怎么养，他都会长大的
改变心态之后，觉得宝宝每天都很开心，自己也开心了起来，
而且他依旧可以乖乖地睡过夜，每天早上起床都开心地给我一个大微笑
说了这么多，其实是想分享一下新手妈妈的纠结和不安，
第一次当妈妈，什么都不懂，又是自己和老公在国外，连坐月子都是两个人自己做
很多新东西都是靠自己摸索，但是也是一天天在进步
碰壁了就找方法，日子会一天一天变好，每天都这样对自己说
想要给众多妈妈鼓励打气，爸爸妈妈是对宝宝最好的人，所以要相信自己
不要太责怪自己，因为我们都很尽力要好好抚养宝宝长大
有时候可能只是用错了方法，但是用心是不会变的
谢谢很多版友的鼓励和支持以及很多有用的建议，
希望大家都能保持心情愉快，这样宝宝才会一样开心地长大。