个人的经验是
要追奶的话我会调闹钟半夜起来挤奶
然后白天会缩短挤奶的间隔时间
例如本来是4小时挤一次 就改成3小时挤一次
刚开始会因为间隔时间变短 所以挤出来的奶量比原本4小时一次还少
但是好像给他刺激 身体就会认为应该调高奶量
我自己是大约这样两天之后
奶量就会明显比原本多
即使感冒了奶量也没降
我觉得有点像是模仿宝宝没吃饱频繁讨奶的感觉@@
至于发奶物对我来说好像都还好
就喝到热热的高热量的东西会有发奶的感觉
但最有效的其实是跟宝宝同一间房
然后宝宝半夜哭闹的声音
超~发~奶!
我的奶差不多配合她哭声的起伏在胀......
我也是全瓶喂喔 因为乳头短宝宝不吸
所以都是用电动挤乳器
※ 引述《aabbbc (温柔狮子座)》之铭言：
: 我是5月15日生完宝宝的妈妈，原本是想亲喂，尤其是在鼓励喂母乳的医院生小孩，但是
: 我的乳头平宝宝一直吃不到，
: 所以改瓶喂
: 护士都很热心一直过来关心跟指导....
: (一开始有点害羞^_^; ，因为不会手挤，所以护士一直来帮我挤，离开医院，手挤大概60
: c.c/hr....我大概3小时挤一次，真的好珍贵)
: 到月子中心一直努力冲奶量，努力吃喝，买了电动美乐帮忙吸，好不容易150c.c/h，是4
: 小时一次，好开心，宝宝够喝还有库存可以带回家。
: 可是现在有时候挤不到80c.c
: 不知道有没有妈妈也是这样?
: 现在只能搭配配方奶