小孩自从3m半左右开始
小睡30分钟就开始躁动
我当时是抱着睡
所以她一动就塞奶嘴 就能继续睡
后来查了一些资料
发现很多宝宝都有30分钟魔咒
也就是小睡30分钟必醒！
"最近宝宝白天都不睡，只睡30分钟"
似乎很多妈妈遇到这样的问题
但宝宝醒来后如果明显心情不好
那应该就是没睡够了
在日文的某部落格发现超简单破解方法
看好时钟 在小睡30分钟即将到来时
开始重新哄睡
塞奶嘴、抱抱、摇摇、拍拍...等
总之就是平常哄睡的方法
只要多协助他们几次
大概三天到一星期左右
他们就会学到自己渡过30分钟魔咒
我家最近是使用婴儿车入睡法
三十分钟快到 看她一开始躁动
我就塞奶嘴推推推
目前为止实行了五天
今天早上竟然神奇地 三十分钟魔咒不见了！！
宝宝安稳地继续睡下去了！！
此外 大家常提到的黄昏哭闹
也就是傍晚小睡 睡三十分钟就会起来大哭的现象
自从实行破解法之后
她傍晚小睡也不再大哭了（只是仍然比白天躁动）
在此分享给大家！

囧...我家黄昏哭闹是根本没办法睡