目前怀孕三个月，
初期一知道怀孕就开始补充叶酸和孕维，
补充的时间点都在白天饭后，
虽庆幸没有孕吐但一直胀气反胃打嗝，
当时以为是怀孕症状，虽难受也只好忍…
就这样吃了一阵子后的某天，
因白天忘了吃直到睡前才想到要补，
这时同时发现当天整天肠胃都很舒服，
想说会不会跟吃营养品有关，
于是隔天开始尝试改为睡前才吃营养品，
想不到胀气反胃打嗝都离我远去了！
舒舒服服且还突然胃口大开，哈....
直到前几天看到有人说～
睡前才补充营养品好像不利吸收，
所以我今天下午就先吃了营养品，
结果吃完一小时后就开始胀气反胃，
晚餐到现在都没胃口吃不下！
想请问
有人跟我一样吗？
还是我体质比较怪？
想改回睡前再吃但真的不利吸收吗？
谢谢