我也是育婴假一打二
大宝2Y10M,
小宝 5.5M全母奶，白天瓶喂晚上亲喂，白天2-2.5小时喝一次
我晚上睡觉只要小宝哭醒就是塞奶让他睡，一直塞到大宝起床我才会跟着起来
大宝通常早上 8-9点左右起床，
早餐通常是面包馒头那类，
然后趁大宝吃早餐先把小宝每餐的奶全部装好在奶瓶，
再跟大宝一起吃早餐，
吃完陪大宝玩一下，
差不多10点-11点小宝就起来要喝奶了。
小宝喝奶时我都把他放在提篮用纱布包巾垫著奶瓶自己喝，
我就开始加热小宝副食品，
有空档就再陪大宝玩一下
小宝第二餐前半小时我就先喂副食品顺便温奶，
喂完副食品如果小宝感觉还没很饿，
我就会先挤奶，
这时小宝就坐在提篮上自己玩布书
然后先用电视打发大宝
等小宝哭就塞奶瓶给他
通常可以顺利撑过挤奶这三十分钟
挤完奶就赶快准备我跟大宝的午餐
通常是水饺或面，配个烫青菜跟假日煮好的肉燥
有时候面吃腻了就早上找空洗米煮饭，配玉米罐头或烫青菜+肉松或鲔鱼罐头
因为大宝午睡一定要抱睡，
自从他发现有小宝后我几乎没空抱他
他就干脆不睡了...
解决完挤奶跟午餐，就是快乐的下午了
没下雨的话，我就会带去外面公园玩，
下雨就在家随便创造情境让大宝跟小宝有互动的玩
有空档就备晚餐的料
一直撑到老公6-7点回家换他接手，
就赶快煮饭
如果老公加班就买外食
吃完饭大概8点多9点就再挤奶（一定等到先生有在家才挤）
挤完奶就跟大宝洗澡（小宝白天洗屁股时就会顺便洗澡了）
洗完澡就带两只一起去睡觉
小的奶睡
大的抓背睡觉（晚上睡觉就不用抱睡，很奇怪）
通常我也会不小心睡着
老公负责收拾晚餐
我睡着后会再醒来洗奶瓶
通常洗完都12-1点了
再上个网跟老公讲讲话再去睡
一整天大概就是这样过
偶尔会有两只同时大哭要抱
我就一手一个
一打二不太可能做家务
衣服我都是老公回家后丢下去洗
晚上等小孩睡了才晾
地板有时候白天就跟大宝一起玩拖地的游戏，不然就是一样等小孩睡，但没有天天擦
我也没有特意固定小孩作息
就1-2个月后就慢慢自己固定下来
偶尔几天会乱掉
但我是比较随兴的妈妈，所以没有太在意
让小宝自己喝奶其实真的省下我蛮多时间，
不过有朋友觉得我这样很没有爱XDD
※ 引述《GD99 ()》之铭言：
: 目前大宝2y3m(早产儿，矫龄2y1m)，小宝3m。
: 平常白天很幸运的有公婆帮忙带大宝(带到公婆家)，晚上带回来睡。
: 平日我自己在家带二宝。
: 最近开始有在练习一打二，想请大家看看这样的作息该怎么调整。
: 我前一晚凌晨十二点多睡，四点多起来挤母奶(手挤至少40分钟)，
: 五点多再回去睡。
: 因为某些原因，早上七点临时决定大宝要放家里，先喂大宝喝配方奶，
: 然后煮大宝的饭，自己再随便吃个早餐。
: 八点多小宝饿了，赶快喂他喝奶，不然他哭会吵醒大宝。
: (配方奶瓶喂，想让他撑久一点)
: 喝完哄哄睡着也九点多，大宝醒来了。
: 怕他太吵吵醒弟弟(两只睡不同房)，陪他玩一些静态的游戏。
: 十点半准备给他吃饭，大宝目前还没办法自己吃饭，而且很会含饭，
: 吃了一半十一点多小宝又饿醒哭了。
: 我看大宝不太想吃了赶快抽空喂小宝(配方奶瓶喂)，
: 喝了2/3后喝的速度变得很慢，给他放摇床休息玩玩，
: 赶快把大宝剩下的饭喂完，接着又喂小宝喝完奶，
: 中间包含小宝便便洗屁屁大宝趁机跑来玩水，弄好已经下午一点半。
: 把大宝赶去房间，我抱着小宝陪他睡，
: 两点多，等两只都睡熟了，再偷偷把小宝抱回另一个房间。
: 然后又要挤奶了，挤到一半小宝哭了，赶快去给他拍拍，不然大宝也会被吵醒。
: 这时已经三点了，但是大宝下一顿饭的配菜我还没煮，而且都没做家事...
: 试了几次一打二，如果两只可以好好吃好好睡，
: 就会比较有时间稍微吃个饭或洗奶瓶之类的，但就要牺牲午睡时间(真的爆累)，
: 而且两只都醒著的时候根本不敢离开，怕大宝太兴奋不小心去伤到小宝。
: 大宝的饭菜都是电锅煮，但食材要剪碎，我都会尽量每餐有淀粉有菜有蛋白质，
: 两餐煮不一样的看他能不能多吃一点(身形较瘦)。
: 小宝喝配方奶也撑不到四小时，幸好他可以睡过夜，可是半夜我还是要起来挤奶啊！
: (已经调整到一天挤3次左右，但睡眠一直被打断，睡不饱)
: 想请教这样的情况，还有办法挪出时间做家务吗？
: 如果还有人说饭菜不够营养或很懒惰不做家事，我也不晓得该如何改善了...
: 真的很让人沮丧，请问各位妈妈一打二也都是这样混乱吗？
: (但至少两只都还可以正常吃正常睡)
: 但其实最生气的听到有人说
: "一打二不过就是让孩子吃吃睡睡而已有什么大不了"
: 这真的会让人爆气