这情况跟我当时退奶状况一样耶！（想退奶又刚好遇到塞奶有硬块）
跟你分享一下我的做法：）
1.停止亲喂（虽然亲喂消硬块很有效，但亲喂会刺激乳房分泌更多乳汁）
2.定时挤奶，逐天拉长挤奶频率与每次挤奶时间
举例：一开始每3小时挤15分钟，1~2天后拉长变成每4小时、每6小时...
3.针对硬块处，先用手在硬块与乳头一直线上乳晕的地方按摩，此时会有一些乳汁分泌
，确定乳腺畅通后再用手挤奶5分钟（这个方法对消硬块蛮有用的）
4.早晚各一碗麦芽水（我喝了12天)
5.吃韭菜盒（因为比较容易买得到，记得挑选不要太油的，不然太油又会塞奶了）
6.24小时左右乳房各贴2片“小林退热贴”（有降温2度持续8小时的冰敷效果）
7.挤奶时绝对不能把乳汁排空到松软的状态（这样会刺激乳房分泌更多乳汁）
8.避吃发奶食物和汤水（有些人连喝水都会发奶...每个人体质不同）
上述方法我大概使用到第三天，硬块就消得差不多！
一开始偶尔偷懒没有贴退热贴又没挤奶，没贴到的地方就会有小硬块出现 囧
退热贴是我退奶过程中的法宝啊！超无敌的！这比敷高丽菜还有用啊啊啊～XD
敷高丽菜主要是因为高丽菜的弧度符合乳房，高丽菜又刚好是从冰箱拿出来的...
简单讲，就是要冰敷，既然这样，退热贴当然比高丽菜好用100倍呀XD
记得退热贴要买“大人用”的，不要买到“儿童用”的哦（我两种都买过...）
大人用的比较大片，价格是一样的，当然要买面积比较大的啊！
不负责任提供价格资讯：“日Ｏ本铺”大包装每片单价比“康Ｏ美”小包装便宜
大概到第七天就不太需要挤奶也不会涨奶或有硬块啦！
整个退奶差不多花了10~14天（我一开始以为退奶只需要一天...XD）
过程中我有咨询国际泌乳顾问，对方是说没有涨奶就不用挤
但是我很怕有硬块发生，所以是采渐进式退奶（拉长频率与每次时间）
以上提供你参考：）
※ 引述《cleanclear (噗噗~)》之铭言：
: 妈咪们，我想请问乳腺炎，有硬块，想退奶的情况下，我还要挤出来吗？还是忍耐疼痛等
: 过几天就会退了呢？谢谢!现在是胸部超硬，而且硬块超痛，我要继续忍吗？
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