1Y6M的女宝
以前天天大很多便便的食量大宝宝，这两周忽然每天只大两三颗的小羊屎，甚至
大不出来卡在洞口，食量也许是下面不通的缘故少了一半，因为担心是水份摄取不足的关
系，所以每天想办法让她多喝水，喝汤，但也不见改善。
排除是运动量不足的原因导致便秘，因为她是一个很好动的宝宝，因此想到的改
善方针只能从饮食下手。
这周除了让她多喝水以外，每天早上让她吃一包妙利散（益生菌）已持续5天，
还有这一两天也吃了软便剂，但还是小羊屎，软便剂无效，好让人苦恼，想请问各位爸爸
妈妈有什么好方法能快速见效？
另外有尝试让她吃火龙果，但她不吃，果汁也不爱。配方奶目前只喝早上120cc
或半夜忽然肚子饿让她喝的明治金选1-3岁配方，但看了黄𪻐宁医师的书说牛奶是便秘的
元凶后考虑停喝看看。