各位学姐们好^^
宝宝目前快满4个月，都是瓶喂加睡前一次亲喂
每餐大约只喝130~140，是每4小时使用电动挤乳器 挤出来的
但是.....
不晓得是体质关系 还是追奶有成
冰箱的母乳冰棒已经多到爆炸 上礼拜刚买了一台直立式冰冻柜来储存
现在5月刚过了一半 5月份的母乳冰棒已经有50几包 8100多cc了
再这样下去 冰冻柜可能也快爆炸了>"<
想请问...该怎么减少奶量呢？
我目前是一天挤4次
7:00、11:00、16:30(因为下午有工作 只能等到16:30回到家才挤)、20:30
亲喂约23:00开始
有爬文看到减少奶量必须"拉长挤乳时间"加上"挤乳不要排空"就能减少
可是我不晓得 我该怎么调整挤乳时间 ><??
我算蛮幸运的 喂母乳到现在有产生3次硬块
靠多喝水、吃卵磷脂还有宝宝牌吸乳器 就解除危机
问题一：拉长挤乳时间、挤乳不排空会不会容易塞奶 @@a
问题二：挤乳时不排空 是不是只要有点软就可以了？还是要到什么程度？
问题三：我的挤乳时间该怎么调整才好呢？
麻烦各位有经验的学姐教教我了
感谢^^