小孩1y5m 已经跟大人正常吃三餐
但是我还是会尽量弄清淡些
因为我留意到如果吃到太咸太油腻的
孩子会拉肚子
过几天去关岛 美国属地
我没去过所以不知道怎么料理他的饮食
爬文有些人带常温的宝宝粥
但女儿现在都跟大人一起吃白饭吃菜
粥可能不是那么适合
美国的中国菜偏咸偏甜 怕口味太重
美式餐厅偶尔吃OK 但又不能吃太多汉堡薯条
泰国菜 越南菜 日本料理不知道是不是可以的选项
也怕每天吃得太丰盛 回家不吃我煮的粗茶淡饭了
想说自己带一点白米弄白饭给他
但是这样会不会太神经了
都出国应该享受异国食物
请问大家出国 除了使用常温宝宝粥
都怎么处理孩子的饮食呢?