大家好
宝宝终于满一岁啦～(欢呼)
可以跟大人吃真是太感动了
想请问妈咪们宝宝一岁后的三餐内容及作息
目前小女是
约9点起床 鲜奶150～180+
自制鲔鱼蛋饼/萝卜糕/馒头夹蛋
南瓜吐司之类的大人早餐
偶尔回阿嬷或奶奶家是吃粥类
然后她玩到11点半会没电 放床秒晕倒
睡到快13点起床吃午餐
(最近可能天气热 食欲有变不好
还是一岁开始就会一直摇头啊 有够难喂)
餐桌会有鱼/肉类+2样青菜 偶尔蒸个蛋
白饭混糙米煮
然后吃饱一路玩到16 17点又会睡着
睡到18点或19点
起床继续吃晚餐 饭后给水果 陪玩一下
固定20点30洗澡
21点上床 开小灯躺着聊天
(只有自己一直碎碎唸…)
然后最晚半小时后熄灯
让她滚 看爱滚到几点 平均是21点半会睡着
然后一路睡到天亮
我写完觉得好像满天使的(?)
不过这小孩身高体重都15%而已
有没有妈咪可以在菜单或作息上给其他建议呢
谢谢大家