宝宝5m13d
一天5次奶（瓶喂120~150）＋ 2次副食品（30~50）
喝奶状况不佳，常喝到90左右就不喝了，要趁半梦半醒时偷喂。
目前作息大概如下：
6:30 第1餐奶 （睡梦奶）
10~11点起床（第2餐奶）
14:30 第3餐奶
16:00 副食品
18:30 第4餐奶
20:00 副食品
21:30 洗澡
22:30~23:00 睡前奶
小睡时间很不固定，大致每次喝完奶玩耍1.5小时之后会想睡，
睡不到半小时就醒来！（妈妈陪睡除外）。
洗澡是爸爸晚上回家7点后才洗。
目前的问题：
最后一餐太晚了！宝宝喝完奶，时常拖到12点过后才睡，
很欢时甚至半夜快2点才睡，然后昏睡整个上午！
妈妈跟着很晚才睡，一大早还是要起床喂奶
（一方面是宝宝体重偏轻，另一方面是半梦半醒的宝宝比较愿意喝）
有什么办法可以调整作息，把睡前奶的时间提前，宝宝早点入睡，早点起床呢？
先谢谢大家了！感恩～～～～～～