我之前也是怎么挤都20ml。
因为我相信，只要肯喂都有母奶！
而且护理师都这样说，也一直鼓励我。
于是
卵磷脂、花生猪脚、鱼汤、豆浆、
鲜奶、发奶茶，只要听说能发的都吃。
买疏乳棒刮痧奶、电动按摩棒来按摩，
手挤、机器挤。
亲喂到乳头破，发狠每小时都挤（排空）
事实证明，再怎么努力就是只有20ml
出月中后就全都配方奶了
因为不想再挤那么少的奶了
奶不会涨也不会痛，完全不用退奶
待产买的溢乳垫整包好好的都没有用
可能个人体质特殊吧（勿战）唉....

我也是怎么挤两边都只有30,出月中太累还直接掉到只剩10……奶多的朋友也叫我找泌乳顾问，还说我很特别T__T,一度被搞到快产后忧郁症，后来想开就直接全配方了，超轻松的阿，妈妈也有好好休息到，宝宝也长的很好，放过自己吧！老天爷就是想让我们轻松育儿啊(笑)