[怀孕] 补充孕期所需营养,妈妈奶粉比较

楼主: newborn66 (香菇)   2016-04-20 00:52:42
孕妇最担心的不外乎肚子里宝宝的健康、营养是否足够
孕期刚开始在友人的建议之下购买孕妇综合维他命,
由于新宝纳多含铁量颇高,每吃必定便秘,屡试不爽
决定试试妈妈奶粉,满足自己跟宝宝的营养需求
图文版:
http://brainfart99.pixnet.net/blog/post/446990474
============以下复制网志内容============
个人挑选妈妈奶粉的重点
❶DHA 怀孕第26~32周是大脑快速发展期,需摄取足够的脂肪酸
❷叶酸 帮助红血球、核酸、核蛋白的形成,预防脊柱裂
❸钙 维持骨骼及牙齿健康
❹铁 构成血红素的重要成分
以上几种成分几乎每家妈妈奶粉都有包含,故对我而言最重要的点是顺口、好喝
若是难以下咽,就算是仙丹妙药也派不上用场
品牌 丰力富安满
试用包申请 http://www.mommytalk.com.tw/fernleaf/mommy_product.php
特点
❶独家专利Bbi得益氏菌
❷市面上唯一经过临床医学证明能有效提升体内叶酸浓度的孕妈妈奶粉
❸海藻萃取植物性DHA
品牌 明治
试用包申请:无,妈妈教室提供无限畅饮
特点
❶添加果寡糖+菊糖
❷DHA从天然深海鲔鱼油
品牌 亚培心美力
试用包申请:http://www.abbott-nutrition.com.tw/mama/milk.aspx
特点
❶标榜是零脂肪
❷DHA来源藻油粉
综合自己与朋友的口感,得出结论
价格优惠 安满>亚培=明治
甜度 安满=亚培>明治
溶解度 安满=亚培=明治(差不多)
(请注意,水不需要太滚烫否则奶粉容易结块唷~)
个人最后选择明治因甜度低没有怪味、顺口,一罐容量350g
比较不会有喝不完变质的疑虑
朋友是素食者因明治添加深海鱼DHA,直接就把明治的选项删除,
亚培的香草味过重,最后她选择安满一来价格优惠,通路多在全联就可以购买
市面上的妈妈奶粉品牌众多,除了以上三个牌子,美强生、S26、桂格、银华等,
每个人可接受的口感味道不同,建议索取试喝(透过妈妈教室、寄EMAIL、脸书私讯)
后再决定,否则也是种浪费。
不论最后选择哪一品牌都可以加入芝麻粉一起饮用,
补充钙质加上芝麻本身的香味,营养又美味

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