剖腹产后3个月了
肚皮仍旧松垮的可怕...
躺着的时候肚子很平坦
但早上起床开始 肚子就像受到强烈的地心引力
越来越凸越来越凸...
到晚上睡前 小腹大概有B罩杯这么凸吧！
感觉是肚皮松软才这样的
请问有妈妈也曾这样后来做些什么恢复的？
一直这样很痛苦！
裤子到晚上都很难穿@@

运动生完两个多月 几乎都消了