正在坐月子，一开始是亲喂+另外挤出来，但搞得自己非常累都没有休息时间，最后决定亲喂，看尿布量宝宝也有吃饱，今天趁有体力时想说再挤看看（考虑到之后要上班）没想到产量只有30ml，这样是代表没奶吗？或是我现在该怎么做比较好呢？先谢谢大家了