大家好，我目前怀孕20周，
孕前是162/45 现在已经胖了7公斤，
最近一次产检是2个星期就胖了快2公斤，
宝宝20周也已经565g，医生说宝宝太胖了，
我2个星期胖2公斤也太多了，需要控制饮食，
由于我本身是只要肚子饿就想吐，
所以总不敢饿到，只要一觉得饿就吃，
被警告后很克制，白饭都只吃1/3碗，
肉也只吃1,2片，除了三餐什么都不敢吃，
但三餐总是吃不饱，无时无刻都很饿，
饿到很想哭，很怕一直饿下去对宝宝会不会有影响？
而且已经吃很少了却也没瘦，
真的好烦恼，不知道该怎么吃了，
请问各位妈妈可以教教我吗？(〒︿〒)
谢谢大家～