版友好
我家宝宝目前 1m26天 (瓶喂母奶)
最近这一周发现夜间(11pm之后)大概可以连续睡5~6小时不吵闹
由于刚好也快回职场上班了，想说看能不能顺势把夜奶戒掉
宝宝白天喝奶很规律，大概四个多小时就会开始讨奶
基本上白天讨奶，时间到了我就给
晚上的话，看他的状况，则是等他睡醒了吵闹才给，有时候五小时，有时候六小时。
让我小困扰的是，宝宝喝奶的作息不固定
(因为早上第一餐的时间取决于夜间那餐几点喝奶 )
导致接下来整天的喝奶时间每天多少有点差异
我觉得我的宝宝已经有能力睡久了，
但要如何把最后一餐控制在接近晚上11点到12点 然后早上五六点我上班前再给一次呢?
(这是我觉得最不消耗大人体力的作息了)
ps. 昨天就是太早喂 (9pm) 所以半夜四点起来吵著喝一次
谢谢大家的建议!!