[怀孕] 后期易累没有食欲怎么办

楼主: AKIAKIYO (♥♥小池AKIで~す♥♥)   2016-03-14 16:14:07
孕期要迈入35w了,
这周开始睡眠时数整个大大增加
晚上大约11~12点睡,早上8~9点醒,大概中午又昏昏欲睡
假日没事情做,可以睡到逼近中午,吃个饭又继续睡
睡醒起来搭车没多久又进入梦乡,
晚上依旧可以照睡不误 囧
但跟睡眠需求相反的是我的食欲
因为几乎在睡觉,所以食欲很低很低
一天大概只有吃两餐,
除了固定每天一杯明治妈妈奶粉(12匙)+大燕麦片(4圆汤匙)
顶多再多吃一块面包外,
接着就会一路饱到吃晚餐了,
有时两餐之间会吃水果或零食,除此之外一点都不想吃东西
已经到后期了,进食这样少我真的好担心会影响宝宝
可是我真的不想要吃东西,不知道该怎么办......
而且不知道是不是进到后期的关系,最近肚子蛮容易硬
但不规律,也不太痛,痛的次数只有一两次
加上令人抓狂的感染问题,
一直都在 "分泌物→看医生塞塞剂→暂时好→分泌物" 当中循环
怀孕真是一步步都让人无法大意呀!
作者: chrislove051 (Christine)   2016-03-14 16:40:00
有吃饱就好,我后期也是ㄧ直昏睡,ㄧ天吃两餐而已但家事ㄧ样有做,然后每天都会散步
作者: chiangyushan (mimimomo)   2016-03-14 19:04:00
能喝汽水太强。34周现在也是每天睡多,上周硬撑中午不睡就水肿了,吃什么都胀气肚子硬,打嗝噗噗加上频尿,即使睡很多却品质很差。

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