目前36+4，因为下坠感很重加上腰常常很酸，常常有宫缩的感觉
昨天产检时跟医生提到这些状况之后，他让我做了胎心音跟宫缩监测
数据出来之后，医生跟护士都说我的确开始出现宫缩现象，要我留意频率
医生说有的人产兆是宫缩后，开始痛的时候小孩都快跑出来了(有点像偷跑型)
加上我胎位已降低且腰酸频率，要我留意频率规律，不见得会阵痛就要回医院了
回家后，发现我忘记问怎么观察频率了....所以来求助有经验的大家帮忙
有时候肚子很硬的时候，是上半部硬，下半部比较软，这样也是宫缩吗？
谢谢

肚子硬的像额头ㄧ样，子宫会变得像ㄧ颗球顶在那就是宫缩。频率5分钟ㄧ次就要去医院了。我就是偷跑型的，到医院才感觉剧痛已经全开了，宝宝不到半小时就生了。