大家好
我目前怀第二胎
实在很焦虑身材问题
我是哈比人
当初怀老大时53kg，生产当天58kg
生完51kg
本来洋洋得意自己体重控制很好
谁晓得当了10M的全职妈妈后一路胖到58
育婴假结束时胖到和孕后期一样超想死的
我全职照顾宝宝的时候自己常常有一餐没一餐
每天穷于应付婴儿，整天饥肠辘辘
可是我怀疑根本喝水也会胖啊啊啊啊啊
后来回去上班的时候，衣服全部重买
每天都觉得自己是死胖子好自卑
肚子像怀孕5,6个月，身材整个虎背熊腰
甚至都不敢拍照了
现在怀了第二胎，目前体重56
想请问如果我要预防悲剧重演
该怎么做呢？
我觉得好像是新陈代谢的问题
产后跳郑多燕会改善吗？
穿一整套的塑身衣之类的有效吗？
先谢谢大家的回答T口T