自然产生完第26天，奶量ㄧ直冲不上来，最好的时候是80，最差是10......
奶量大部份落在40-50。
我试过通乳师（产后10天说我有点再退奶状况）、中医（说我气血虚）、发奶茶、猪脚花
生、黑豆排骨、青木瓜排骨、鲜奶茶、豆浆......
我目前是瓶喂、亲喂和配方奶
挤奶3小时ㄧ次
只能安慰自己宝宝ㄧ天也能吃2餐母乳
好希望奶量能再多一点
不奢望全母乳
版上有妈妈也ㄧ样的吗？
还有什么办法可以冲奶量？

我冲了一个半月才达成全母乳

有喝就好，不要逼自己