目前宝宝快3m，都是自己在家里带，
但下个月要回职场，再加上刚好要出差一个礼拜，
所以算一算现在应该要开始库存母乳....
之前在家坐月子有月子妈妈帮忙，不知道是不是喝的汤有差，
所以挤出来的比较多，后来自己在家带宝宝，都偷懒想说宝宝喝就直接塞奶，
变得很少挤，结果最近挤一次都只有40cc左右.....
开始每天喝2000cc的水＋1000cc的黑豆水，喝黑麦汁，
也什么汤都喝但好像没有明显的成效..
想来问问大家有没有什么秘诀可以快速追奶？
另外宝宝其实生长曲线只有在3-15%，是不是因为亲喂宝宝喝的不多呢？
p.s.偶尔宝宝会一天配一餐配方了，还是希望以母乳为主