Re: [怀孕] 忧郁症求救

楼主: cancare (幸福)   2016-02-14 00:38:27
真的非常感谢各位妈妈的建议
今天跟家人谈过之后,内心舒坦许多了
由于孕前就有忧郁症,之前是在六竹诊所看的
但我真的觉得医生比较偏向用药,对于内心层面帮助不大,而现在也不能用药
所以希望可以寻求心理层面的咨商(但心理咨商好贵..哀)
清安欣身心科的医生有比较偏向心理层面的治疗吗?
因为有得过的经验,所以这次有提早发现不太妙,
那种无穷止尽的绝望,觉得什么事情都做不好的无助感,如果不理会只会越来越严重
所以现在我必须赶快跳出这个循环...
关于薪水的建议,由于我的工作性质不是一般公司行号,
我是在学校当研究助理,所以领的是计划的钱(也就是一年一聘)
当初刚开始工作,可能是看中我的能力(?)
因为我虽然工作多年,但一旦进来学校就是只能领学士的钱(我大学毕业就工作了)
老板自己帮我加了一个兼聘,所以我拿了一个主聘加兼聘的钱,让我跟其他人的薪水一致
现在过了一年,我在领薪水时才发现他们没有再给我兼聘的缺,所以就少了五千
硬生生的我的薪水就比其他人都低了,但是工作依然是我自己一个人负责一个案子
虽然他们口口声声说要找人交接我的工作,但到现在我完全看不出有在实行这件事...
其实真的感到非常不平,去年工作压力非常大,非常常加班
尤其是刚怀孕时,因为是意外怀孕,本身心里就还没准备好
又刚好碰到案子巅峰期,身心状况超级差,几乎是努力撑著才有办法工作
但我都撑过去了...然后从案子告一段落之后,
就开始被挖之前哪个地方做不好,我真的感到很委屈,
因为当初问都没有人告诉我说有问题,为什么要一切结束才在那边放马后炮
我觉得要不是刚好到年底这个案子就完结,他们根本不敢减我的薪水
(因为整个案子只有我一人负责)
然后我发现了减薪的事,他们只跟我说因为计画有变动,无法在申请一个兼聘..
我怎么觉得听起来都像是在敷衍我.........
身分的转换应该也是让我这次发作一发不可收拾的一个原因,
因为自己还在筹备结婚的阶段,对于自己身分的转换都还没有吸收
突然还要接受妈妈的身分,我整个是措手不及
有好多事情等着我去做,但我却又被老板一直打击信心
连之前可以做好的事情也开始力不从心
自己以前体力可好,现在连走没多久的路就觉得好累
晚上也一直失眠...肚子常常不舒服,又会孕吐,肚子常常痛,又一直有便意却上不出来
忽然之间觉得自己是不是什么都做不好,
有时候会觉得如果我现在是自由之身,怎么可能会被这样被欺负
我可以立刻辞职走人,不用在这里委曲求全
抱歉文章很长...
我知道要努力撑过去,只是真的好累
身心状况不佳也让我好担心宝宝的状况
放了一个长假,没有任何的改善...
好担心自己以后各个身分都再也做不好了...

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