不知道这问题会不会很奇怪，请问大家产后坐月子期间都一定有吃月子餐吗？（不论自己
煮或订餐），如果自己买外食搭配喝南非国宝茶，这样会有什么缺点吗？
因为我目前在月子中心，订过3家月子餐各吃过2天就觉得很想吐，饭菜部分调理比不上自
己做的美味，青菜部份甚至比我自己做的油腻，而且吃来吃去菜色就固定几样在变化，吃
的好腻啊，汤与饮料也都每隔两、三天就重复一轮，每到吃饭时间看到月子餐就没有食欲
，刚好月子中心附近有一些精致便当店，菜色多样化与口味都很合胃口，如果订购外食并
自己冲泡南非国宝茶、热牛奶、热豆浆发奶，还有需要订月子餐吗？希望大家可以分享一
下自己的经验，谢谢！