男宝已经１岁５个月了
晚上约９点多睡，最近越来越晚
但从７～８个月到现在，
每天都还是５点左右就醒了
不管冬天夏天，也不论睡前有没有喂饱
装睡不理他………都没有用！
之前一直安慰自己，等到他大了
夜眠状况会越来越好
但，都没有！
只有越来越难哄跟越来越晚睡
我不是好命到可以白天小睡跟着睡的妈妈
因为太早起
他到现在白天还是要２次小睡，上下午各一小时
减少小睡只是让我晚上更难哄，睡前更番，然后还更早起而已
每次听妈妈朋友说她们的小孩都可以睡到９～１０点就很羡慕
但我不要求孩子一定要睡这么晚
如果可以睡到６～７点，让我的睡眠时数至少可以有５个小时左右也好
每天都一直在喝咖啡跟茶。觉得身体越来越累，快撑不下去
再这样睡不饱，我真的要忧郁症了
请问大家该怎么办呢？