新手妈妈。妈妈跟婆婆带小孩都不熟。亲喂到有点崩溃了。
其实小孩吃得不错。只是我可能产后忧郁了。现在爸爸跟小孩都在睡。我睡不着。睡不着一阵子了。负面想法一波波涌来。觉得很焦虑。
想退母乳改瓶喂了。又怕小孩得不到足够安抚以后半夜不能睡……
好希望有个专业的到府保母协助我这个过程。我也能吃个安眠药回复我自己。大家有推荐的到府保母或任何专业工作者可以帮我吗？家住北投。谢谢。