各位版妈好
家中的宝宝已经7.5M了全亲喂，每天三次副食品，所以喝奶的量感觉有变少，我的奶也都
软软的，供需平衡了吧...打算过阵子就顺其自然的退奶。
没想到在前天晚餐后忽然大涨奶，那天刚好妈妈有空帮我顾小孩，我跟老公去吃西堤，不
知道是吃太好还是心情放松，还没吃到主餐就开始涨奶胸痛...一回家是石头奶的状态，
整个涨到不舒服，超害怕乳腺炎...不过还好小孩睡醒才解决这一场危机。
有母奶不足的妈妈可以考虑去吃个大餐放松一下，搞不好会有意外收获。