借自己的文章问一下
这星期开始调成上班作息想说让身体适应
（下星期休完产假开始上班）
目前是白天11点跟下午3点半各挤一次
下班7点之后就全亲喂到上班前
所以状况大概是：
7点（亲）-11点（挤奶）-15点半（挤奶）-19点（亲）-22（22:30）睡前奶（亲）-夜奶
（亲）
但这两天调下来发现
不知道是不是本来亲喂已经供需平衡
挤出来的两次量都比之前月子中心的时候少很多
宝宝现在已经2个月
白天瓶喂的两餐已经来到160
而且我还怀疑这两餐以外的亲喂加起来其实没有真的吃饱
（因为瓶喂喂完小朋友有时会还意犹未尽）
加上我一直觉得自己奶量变少
1. 有没有本来亲喂的妈妈改成上班作息瓶喂之后
也遇到一样的问题呢？
现在我挤一次不够宝宝白天的一餐
2. 而且如果假日也全亲喂
这样不会造成周间挤奶的奶量又掉下来吗？
3. 宝宝最近亲喂都很躁动
会一直拉乳头而且一直睡
不知道是奶不够还是乳头混淆
但之前全亲喂的时候，只有睡前奶瓶喂一次好像都很正常啊
这样亲喂的量不够多是不是也等于造成挤奶的量下降？
（大部分亲喂都一次一边约20分钟上下）
所以有在考虑上班前的这次亲喂要不要改成挤奶
毕竟睡起来可能奶量较多？
用亲喂反而降低奶量 之类
再麻烦有经验的妈妈解惑
谢谢！
手机排版较乱请见谅
※ 引述《angelbox (然后，继续下去)》之铭言：
: 宝宝即将满两个月了
: 我也即将从全亲喂的乳牛生活回归职场
: 目前是全亲喂，只有睡前瓶喂一餐前一天睡前挤的冷藏奶。
: 最近要开始来调整工作之后的作息
: 有些问题想请教各位周间瓶喂，晚上与假日亲喂的大家的经验，
: 如果是平日白天瓶喂，晚上与假日亲喂的话：
: 1. 上班前第一餐是亲喂或瓶喂？
: （目前估计这餐应该是7点或7点半）
: 2. 下班回家之后如果都是亲喂，也包括睡前这一餐吗？
: （目前睡前这餐瓶喂是想说喂多一点可能有机会睡久一点，宝宝6kg左右现在喂150ml，
: 但觉得好像太少，应该会增加成160-170左右）
: 有点担心改成亲喂不好控制量，距离睡过夜的目标会越来越遥远
: （目前睡前这餐大概12点到12点半之间喂完，半夜都还会再躺喂一次，
: 顶多时间拖到早上5点，但无法直接跳到7、8点的这种早餐时间）
: 3. 之后开始上班预计在公司挤两次，想抓4小时一次的间隔，
: 请问挤奶间隔是从开始挤起算，还是挤完的时间开始算4小时？
: 目前预计是11:30与15:30 - 这应该就是从开始挤的时间开始算，这样对吗？
: 目前的全亲喂都大概抓3.5-4小时喂一次，
: ㄧ次只喂单边大概20分钟左右，
: 供需平衡的状况也维持了一阵子，
: 不过今天突然发现宝宝好像开始喝不饱 Orz
: 一直不好哄结果不到3小时掏奶也喝很久（但一边睡）
: 所以有在想要不要缩短间隔（3小时左右）
: 但喂一次奶加拍嗝就要花上一小时（嗝不好拍）
: 这样真的几乎时间都被卡住啊......
: 再麻烦各位妈妈们指点迷津啊！
: 新手妈妈要回归职场了真的有点焦虑......
: 谢谢大家！
: 手机排版有点乱，请多多包涵！