来自问自答 ^^
今天问了日本医生
关于我坐电车时头晕目眩的症状
以及坐飞机时要怎么预防&消解
医生说主因是胎儿变大之后
血液累积在下半身
没办法好好循环到心脏而造成的
他给几个建议：
1.穿孕妇用的加压裤袜
2.多喝水促进血液循环
3.尽量起来走动，不要一直坐着
4.深呼吸
以上方法给大家参考 :)
※ 引述《Doco (doco.kghs.net)》之铭言：
: 目前怀孕28周
: 前天坐地下铁（日本）时
: 突然晕眩、喘不过气
: 立刻下车休息一下就好了
: 之后整天也没再发生
: 印象中怀孕三个月左右也曾发生过一次
: 上网查询后
: 日本网民说可能是"脑贫血"
: 而且不少人是在坐电车时发生
: 解决方式就是立刻下车、或尽可能动动四肢
: 因为我从来没有这种症状
: 孕后也检查过没有贫血问题
: 所以觉得应该是大家口中的"脑贫血"没错
: 但却不清楚为何是在坐电车时发生
: 一次是坐离地面很深的电车、一次是开很快的特急
: 擅自推测是否与气压有关（？）
: 现在担心的是
: 我两周后(30周)要回台湾待产
: 很怕坐飞机时　会有气压问题
: 会不会又发生脑贫血状况
: 由于产检还要一星期后
: 想先来请教是否有孕妈曾遇过脑贫血的状况
: 有没有预防或消解方式　感谢大家！